Spirulina, a Microalga capaz de saciar sua fome e muito mais.
Não é de hoje que a Spirulina vem sendo usada no campo nutricional como um potente auxiliar na alimentação balanceada. Além de rica em proteínas, antioxidantes e vitaminas, ela tem a capacidade de absorver água e se expandir no estômago, desacelerando o processo de esvaziamento gástrico e diminuindo assim a fome.
Spirulina também é conhecida por trazer outros benefícios a saúde como cálcio, redução do colesterol (LDL), Ferro, Magnésio e Zinco.
Encontrada na forma de capsulas, a Spirulina pode auxiliar aqueles que tem dificuldades de controlar a fome entre uma refeição e outra. Não deixe de experimentar essa poderosa aliada a saúde.
Fonte:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Spirulina
http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/16060-spirulina-e-rica-em-proteinas-e-um-poderoso-antioxidante/9
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